Allgemeine Informationen zu Vorsorge, Herz-Kreislauf-Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Schlaf und mentalem Wohlbefinden.
Themen entdeckenDie Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wenden Sie sich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt. In Notfällen wählen Sie den Notruf 112.
Ein Überblick über Themen, die im Alltag und in verschiedenen Lebensphasen eine Rolle spielen können.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Der Lebensstil kann das persönliche Risiko beeinflussen.
Mit zunehmendem Alter sind Veränderungen der Prostata häufiger. Über Nutzen und Grenzen der Früherkennung sollte man sich ärztlich beraten lassen.
Stress, Erschöpfung und depressive Verstimmungen werden bei Männern oft spät erkannt oder nicht angesprochen. Hilfe zu suchen ist ein Zeichen von Stärke.
Eine ausgewogene Ernährung unterstützt Energie, Gewicht und Stoffwechsel.
Regelmäßige körperliche Aktivität stärkt Herz, Muskeln, Knochen und Stimmung. Schon moderate Bewegung im Alltag macht einen Unterschied.
Erholsamer Schlaf ist eine wichtige Grundlage für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Beispiele für Früherkennungsangebote der gesetzlichen Krankenversicherung in Deutschland. Die genauen Voraussetzungen und Intervalle können sich ändern – bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Hausarztpraxis oder Krankenkasse.
| Untersuchung | Richtwert | Worum geht es? |
|---|---|---|
| Gesundheits-Check-up | ab 35 Jahren, alle 3 Jahre | Früherkennung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Nierenerkrankungen |
| Hautkrebs-Screening | ab 35 Jahren, alle 2 Jahre | Untersuchung der Haut auf auffällige Veränderungen |
| Prostata-Früherkennung | ab 45 Jahren, jährlich | Ärztliche Untersuchung und Beratung zur Früherkennung |
| Darmkrebs-Früherkennung | ab 50 Jahren | Beratung sowie Stuhltest oder Darmspiegelung |
| Ultraschall der Bauchschlagader | ab 65 Jahren, einmalig | Früherkennung einer Erweiterung der Bauchaorta |
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